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时 时 彩 怎 么 用 图 看 号 |

  • 时间:2020年06月02日 22:18:39
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「 点击下方的音频,阿源伴你入眠 」  文 |白小姐  有人说,一个女人遇到一个好男人,一辈子都不需要成熟,当一个女人越来越成熟越来越坚强,就证明她并没遇到一个好男人。  女人会选择放弃一个人,很多时候,是因为对方一次次,亲手掐灭了她的所有期待。  从满心欢喜,到绝望透顶,最后在沉默中,一步一步走向成熟,但与此同时,心也就死了。  哭的时候没人哄,学会了独立  村上春树说:“哪里会有人喜欢孤独,不过就是不喜欢失望罢了。”  每一段感情的最初,因为男人的一句承诺,女人往往会不遗余力地付出,因为爱,也因为依赖。  而当一个女人,开始变得不作,不闹,不再粘人,就说明她慢慢从失望,走向到了绝望。  因为没有了爱,你的委屈,你的哭泣,在对方看来都是错的。  没有人会在你胃痛的时候,端上热水和药照顾你,也没人在你难过落泪的时候,给你肩膀安慰你。  没有人宠,没有人撑腰,受了委屈也没人哄,只好逼着自己越来越独立。  在无数个寂静的深夜,一个人躲在被窝,流着眼泪,蜷成一个球自己抱着自己。  终于,你戒掉了依赖,学会了独立。  怕的时候没人陪,学会了勇敢  人之所以会失望,就是因为有了不该有的期望。  很多女人,因为男人的甜言蜜语,就天真地相信对方,真的会永远陪着她,保护她,爱自己一生一世。  可现实却是,在你孤单寂寞的时候,在你害怕彷徨的时候,不是电话打了没人接,微信发了没人回,就是说很忙,说没空。  不知道什么时候开始,冷淡了,厌倦了,说好的不离不弃,变成了一句空话,一滩泡影。  谁都靠不住的时候,只有靠自己,没人呵护的时候,只有自己给自己力量,于是你学会了勇敢。  当你撑过最痛的时刻,终有一天你会发现,一个人的日子,也没那么煎熬。  烦的时候没人问,学会了承受  一个男人爱你的时候,会对你关怀备至,你的一点小事,他都会放在心上。  而当他不爱你的时候,就会对你不闻不问,不管不顾,你的什么事情,他都不会关心。  因为他心里,已经没有你的位置,所以才懒得跟你说话。  别去打扰一个不愿理你的人,你的委屈,你的烦恼,以及所有不好的心情,只有你自己才能够体会。  没有人关心,没有人可以倾诉,就这样胸怀被委屈撑大了,你学会了承受。  明明心在滴血,痛彻心扉,脸上也依然云淡风轻,笑得镇定自若,把一切的好与坏都藏在心里。  独自面对纷杂的世界,继续工作,好好生活。  既然一个人,也能把所有的事情处理好,就不再需要任何人了。  累的时候没人依靠,学会了坚强  其实很多时候,女人需要的只是一句关心,一个拥抱,一个转身就能看到的微笑。  却不知为何,这样简单的要求,都成了一种奢求。  身体的累,只是疲倦,休息一下就好,但是心里的累,是一道伤口,不是一两天就能好的。  痛的时候没人疼,你学会了自己疗伤,一切生活重担要自己扛着,于是你学会了坚强。  慢慢的,你从一个天真爱笑的少女,变成了暮气沉沉的妇女,眼神之中,多了一份成熟和坚定,却少了一丝浪漫和轻松。  最后,你习惯了一个人,就算再累,也会把胃照顾好,把睡眠照顾好,把自己照顾好。  因为你终于明白,改变不了的事不用太在意,留不住的人要学会放弃,受了伤的心要自己疗愈。  这个世上,除了生死,都是小事,没有谁离开谁活不了。  张小娴曾说:“一个男人对女人的伤害,不一定是他爱上了别人,而是他在她有所期待的时候让她失望。”  如果一段婚姻,不能给你带去幸福,有的只是痛苦和孤独,就不必再委屈自己将就。  通往成熟的道路上,难免会有痛与泪,就算一个人,也要好好爱自己。  一起加油吧,努力让自己变得更好,那些不期而遇的幸运,也会随之而来。  ?作者:白小姐,职场女性,写有温度,有力量的文字,与你分享有意思有意义的生活,伴你成长,陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。公众号:白兰花M()。?你 的 每 一 个 转 发 都 是 我 的 欢 喜?"

  一个人,从踉跄学步到劲力奔跑,从咿呀学语到谈笑风生,从风华正茂到满头华发,不断变换着生活的角色。人,拥有强大的心脏才能承受暴风雪,更稳地站立在大地之上;人,拥有睿智的大脑才能思索好计谋,更好地驾驭世间万物。我们努力改变世界,时间却在改变我们。时间给予我们的东西微不足道,例如金钱与荣誉;时间掠夺我们的东西弥足珍贵,例如青春与初心。

  一粒种子,被时间塑造成一棵树。也许,是一阵狂风,将一粒种子裹挟到荒原上。种子逃过鸟雀与鼹鼠的吞噬,承受烈日的暴晒,又遭遇暴雨的侵袭,它被贫瘠的泥土埋没,在黑暗中蓄积成长的力量。当春雨轻轻敲醒大地的时候,它破土而出,萌发出一瓣嫩苗。四季更替,春荣秋枯,它用一圈圈年轮记载着成长。

  第五,复合,并不代表要放下自我,反而要让自己变的更好。

  一枚鸟蛋,被时间孵化成一只鸟。它第一次飞向天空的时候猛然跌落,它第一声鸣唱呕哑生涩。它在屋檐下筑巢,为了生存四处飞翔觅食。世界以伟岸宏阔的胸怀,容纳众多卑微的生命。在时间的车轮下,生命最终被辗压成一个鸟状的残壳。

  【1】有钱的男人。女人大都花销大,爱打扮,好吃嘴,因此,这就需要有一个经济雄厚的男人来依托。这样说,那些有钱的大老板、阔经理之所以有几个情人,原因不是因为这些情人女人看上老板的地位、老板的帅气,主要看上老板的钱。俗话说,女人要用钱养活,一点不假。前几天,我从网上看到,某市一个年逾古稀的六旬老人找了一个年龄只有21岁的女大学生,当有人好奇地质问这个女大学生的缘由时,她淡淡一笑:因为他有钱吗?这是一句真话,让人深思。她不吝惜自己的青春年华,不享受年轻时代恋爱的浪漫,竟然找了一个即将步入黄土地老人,为了情?为了爱?绝不是,就是为了钱。是呀,有钱的男人好找女人,男人有钱就变坏,是一个理,我们的仔细琢磨。

  我悲哀过:集团今年做了较大的人事调整,而我却依然在景区打酱油,看着许多人走马上任,心里别提多憋屈了。就像自己的未婚妻跟别人私奔了一样,一肚子的苦水却不能喊,不能说。

  今天禅塔罗阿宇带你一起占卜下,在这段感情当中我应该怎么去做?

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我依然最爱吃那土豆白菜,而且是越大的馆子越吃不饱饭,逢餐必点拍黄瓜。   我依然喝一饮而尽的感情酒,很多时候,任领导的鸟脸拉再长,仍会滴酒不沾。   我依然躺在床上看书,时常读到眼泪吧嚓。我用同等的时间通读《红楼梦》和《金瓶梅》,前者至今还一知半解,后者却早就熟烂于胸。   2012年我偶尔也参加点博彩游戏,在小赌怡情中屡战屡败,年末联欢前小斗一会,结果回家打车钱都得靠人平底了。   我也喜欢吃喝嫖赌,只是学艺不精,别人看来享受的东西,到我这却成了折磨。 这是一种可怜,这也是一种无奈,这更是一种脱离社会主流的悲哀。   因为额头过早的有了褶子,于是我就开始喜欢和自己有同样脑门的明星。起初喜欢孙红雷,最近又移情黄渤。最好的朋友笑话我:怎么谁出名就往谁身边靠,啥人呢!   不知道啥原因,突然开始讨厌于丹。站在台上说着华丽的词句,但怎么看都不像学者,分明是天桥下面说评书的。被北大学子哄下台,叫我着实乐了两天。中国人都有这个祖传的毛病,看到大个子断腿,看到美人破相,我们回到家里,总能多吃两碗米饭。"

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文 /邹峰(“渡过”陪伴者)  后退一步,全力支持     这句话,是我对很多家长的建议。原创者是长跑抗郁达人长风,他总结他的父母最后帮助他走出多年抑郁的要点是:真诚道歉,后退一步,全力支持。  真诚道歉我不用解释了。后退一步,就是不要紧紧盯着不放。  但后退不等于不管了,放弃了,而是一旦孩子有需要的时候,马上就会全力支持,哪怕孩子做了错误的决定。这样这个孩子就会获得安全感。有了安全感,孩子就敢于尝试,不怕失败;就会少了很多焦虑和压力,多了很多动力。  我以前说过一个比喻:这些休学的孩子,就像一辆好车,发动机性能优良,但就是动不了。家长在后面推,老师在前面拉,自己拼命轰油门,发动机都过热冒黑烟了,车子还是动不了。  这个时候,其实发动机是好的,变速箱也是好的,只是轮子卡在石头缝里出不来。这时候,家长需要做的是先熄火,把车子往后推,让轮胎从石头缝里退出来。然后把石头搬掉,或者干脆另外选择一条没有石头的路。给车子加上水和油,一踩油门车子就跑了。  重点来了:有的时候,我们家长的担心、焦虑、过度关注,就是挡在车子前面那块最大的石头。所以,后退一步,就是家长把自己这块石头挪开。全力支持,就是给孩子加满油。  没有了阻力和压力,孩子只要轻轻踩油门就可以跑得飞快。    切断恶性循环, 启动良性循环  孩子和父母之间的关系,经常是处在恶性循环当中。  比如:有个妈妈看见自己孩子就特别紧张,我问她:为啥你要这么紧张?答:因为他随时会爆发,对我发脾气,特别凶。  我问孩子:你为啥这么容易对妈妈发脾气?答:因为我看见她那种紧张兮兮,低三下四的样子就来气。  我们可以看到一个典型的恶性循环。  不愿起床,不肯出门运动,不肯睡觉,玩手机,从这些问题中,都可以看到家庭中这种恶性循环的存在,最后导致亲子关系紧张,家长孩子同时陷入焦虑。  可以说,任何糟糕的结果,都是恶性循环带来的。抑郁本身,也是焦虑和抑郁互相恶性循环的结果。  其实亲子任何一方,都可以作为良性循环的启动方。在我的陪伴经历中,往往我把这种循环给孩子分析清楚,孩子会很积极地启动良性互动,父母也会马上给予积极回应,良性循环就很快形成了。  一旦这种良性循环形成了,陪伴者就可以慢慢退出了。  正面思维和负面思维  抑郁患者容易陷入负面思维,然后用负面思维的结果打击自己,让自己更抑郁、更负面。这也是一种恶性循环的怪圈。  家长要学会正面思维,避免负面思维,这样才能带动孩子也用正面思维。  试举两个例子说明什么是负面思维,以及如何变负面思维为积极正面的思维。  一个家长对我抱怨说:我孩子能一个人自己坐高铁去上海复诊和做心理咨询,但回到家里就是什么都不愿意动,叫来外卖在床上吃了,直接就倒下睡觉。吃剩下的东西也摊在床上不整理,让她去楼下倒垃圾更是不愿意。“你说她这么懒,不愿意动,什么时候才能好起来啊?”  另一个家长说:我家孩子她自己很多事情都做不到,经常躲在家里不出门不洗澡,还冲着我发脾气,但同时她还老是想辅导帮助别人。自己不行还想开导别人,你说荒唐不荒唐?  第一个例子,我对家长说:你孩子已经动力严重不足,抑郁严重到了下楼倒垃圾都做不到,但是依然强打精神硬撑着去上海复诊,做心理咨询,可见她的自救意识多么强烈,意志力多么顽强,多么不容易啊!  第二个例子:我对家长说:你孩子在自己严重抑郁的情况下,还愿意花时间精力去帮助别人,多么了不起啊!一旦她自己有能量了,精力充沛了,一定可以帮助到更多的人,自己也可以从中获得价值感和成就感,更快地走出抑郁。  家长如果能用这种正面思维和欣赏孩子的态度,一定可以给孩子极大的战胜抑郁的勇气和力量。  “我养你一辈子”为啥让孩子生气  有些家长发现孩子实在上不了学,就会放弃自己原来的期待,对孩子说:你不读书不工作都没有关系,大不了我养你一辈子。  这个时候有些孩子会表现出非常愤怒。这也给家长带来极大的困惑:他明明上不了学,也不愿意去打工养活自己,但是我说我可以养他一辈子,他又不愿意,还冲我发火。你说我该怎么办?  我曾经讲过,每一个生命都有自己的能量,每一个孩子都有一种向上的力量,都希望自己将来有出息,为社会为家庭做出贡献。家长说“我养你一辈子”,看似一种安慰,其实是否定了孩子向上的力量,把孩子暂时遇到困难挫折后的状态,当成了一辈子注定的常态。  换句话说,家长没有看见孩子内心的渴望和努力。这种不被看见的绝望让他非常愤怒。  有一个相关的说法叫“因病获益”,一个孩子说:我每天都渴望回到学校,因病获益这个说法对我来说是一种侮辱。被侮辱而愤怒,这是很可以理解的反应。  仇亲和退行  仇亲,顾名思义就是仇恨自己的父母。  在我看来,仇亲至少有两个积极的意义:1.孩子不再一味压抑内心的愤怒和冲突,敢于表达自己的愤怒,把攻击性朝外了;2. 孩子对父母乱发脾气,可以看成是一种退行,而退行,是一种疗愈的机会。  退行是一种常见的心理现象,就是一个已经长大的人,患病后行为退化到幼年的状态。比如喜欢看小时候的动画片,像一个幼儿一样说话幼稚,粘着父母。  已经长大的孩子像个蛮不讲理的小孩,稍有不满就发脾气满地打滚,在我看来也是一种退行。  我把退行看成是孩子给家长的考试,或者是孩子让家长疗愈自己的机会。  家长需要用平静而坚决的态度,或者叫不含敌意的坚决,来处理孩子的情绪。既不是一味迁就满足,也不是暴怒拒绝。  孩子发现把自己最糟糕的一面暴露给家长,家长不仅能接得住情绪,自己还可以被接纳和理解,同时家长还能给自己一种方向和指引。换句话说,家长不仅是孩子的容器,靠山,还是一个值得信赖的领路人,孩子就获得了一种安全感,和对家长的信任。  这种安全感和信任,就是最好的疗愈。  所以有一句话是:没有退行就没有治疗。    爱是一种自恋和投射  青少年会出现表达爱意的行为,既可以发生在异性间,也会发生同性间。  我认为在青少年中,特别是抑郁群体中,出现这种所谓“早恋”,和成年人之间的找对象、谈恋爱,是有很大不同的。  在我看来,青少年这种所谓的爱情,其实是一种自恋和投射。  比如一个性格外向大胆的女孩,喜欢比自己大好多的大姐姐,因为这些大姐姐身上有她自己缺乏的成熟、理性、稳重。换句话说,这些姐姐就是她理想中的自我。她爱她们,就是希望自己成为像她们那样的人;或者说,她把理想中的自我投射在她们身上。  一个13岁的女孩,对一个性格自由奔放的男孩大胆表白,因为她很压抑自己的情绪。当她看到这个男孩可以这么自由地表达自我,非常羡慕,渴望自己能像他一样地自在、自由、自我,不压抑不伪装。  所以这种爱,更多是对理想自我的投射。  如果我们把这种投射简单理解为同性恋和早恋来严加防范,就会带来一些不必要的东西。  相反,我们如果能更多地理解这种投射,而不是紧张兮兮地严加防范,对孩子是有巨大疗愈作用的。  作者相关文章:  【陪伴笔记】心理治疗,其实比你想像的简单  【陪伴故事】在陪伴中共同成长  【杭州亲子营专题】之四:信任的奇迹    关于“渡过”  心理障碍患者互助康复社区  真实原创,知行合一,自渡渡人本文系网易新闻·网易号“各有态度”特色内容。本公号图片除注明外皆由张进所摄。文字、图片版权均为作者和公号所有,未经同意禁止商业应用。投稿信  更多内容,扫码关注"

  从左到右选择ABCD,其中一个字母,看答案

  今年7月中旬,李延平得了重感冒,头重脚轻,全身乏力,组里同事们劝他回家休息。他淡淡一笑,摇摇头说感冒算什么病,没关系!他忍着病痛,迎着滚滚热浪,坚持带主持人梦洁一起下乡采访。盛夏酷暑,过度劳累,使他一下累倒了,全身爆发急性炎症。返途中,他躺在车上,满头流汗,昏昏沉沉。组里的同事和司机搀扶着把他送到家里。病倒在床上,他念叨的还是工作。

  李延平认为,一个节目的成功,光靠一两个人是远远不够的,必须要依靠集体的力星,充分发挥每个人的作用。要提高节目的质量,首先要提高全组人员的政治和业务素质。《天山晨光》节目组十来个采编播人员,全是年轻人,有的当过播音员却不会采访、写稿,有的干过几年记者却从来没有主持过节目。现在,能采、能编、能播,采编播一肩挑,难度可想而知。

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2020-06-02热点新闻

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